Dipl.-Psych. Dr. Christine Helmig
Psychologische Psychotherapeutin
Verhaltenstherapie
Terminvereinbarung: 06221-35 43 949
Kontakt: helmig@praxis-neckarstaden.de

In unserem Leben und unserer persönlichen Entwicklung sind wir immer wieder mit verschiedensten Herausforderungen, Konflikten und Krisen konfrontiert. Manchmal können sie zur Entstehung einer psychischen Erkrankung, aber auch deren Aufrechterhaltung beitragen. In dieser Situation kann es sinnvoll und notwendig sein, sich Unterstützung an die Seite zu holen, um die Krise besser zu überstehen und um den Aufgaben des eigenen Lebens wieder gewachsen zu sein. Psychotherapie ist dann häufig die geeignete Therapieform zur Linderung und Heilung psychischer Beschwerden. 

Ich bin fest davon überzeugt, dass in jedem Menschen die Ressourcen und Kräfte für positive Veränderung schlummern, und ich würde mich freuen, mit Ihnen gemeinsam auf die Suche zu gehen. 

In meiner Privatpraxis arbeite ich auf Grundlage der kognitiven Verhaltenstherapie, deren Wirksamkeit wissenschaftlich sehr gut belegt ist. Als Psychotherapeutin ist es mir wichtig mit Ihnen eine vertrauensvolle und bestärkende therapeutische Beziehung auf Augenhöhe aufzubauen, um einen Rahmen zu schaffen in dem Sie sich öffnen könne. Es ist mir ein Anliegen, transparent und offen mit Ihnen zu arbeiten, damit Sie zu jeder Zeit wissen, wo Sie stehen. In der Zusammenarbeit biete ich Ihnen sowohl meinen fachlichen als auch menschlichen Blick. Ziel der Psychotherapie ist es, gemeinsam herauszufinden, welche Ursachen Ihren Beschwerden zu Grunde liegen und Ihre Fähigkeiten und Stärken zu aktivieren, um neue Bewältigungs¬strategien zu entwickeln. 

Idealerweise gestalten Sie am Ende der gemeinsamen Arbeit Ihr Leben wieder nach ihren Bedürfnissen und Werten und können zukünftige Herausforderungen aus eigener Kraft bewältigen.